Subidas, sprints y tramos tranquilos, siguiendo al profe y a la música. Es de los mejores entrenamientos para el corazón y las piernas.
Y como es en bici fija, no tiene impacto en las rodillas.
La resistencia de la bici la manejás vos: podés arrancar tranquilo e ir subiendo clase a clase.
Para quién es
Para cualquiera que quiera mejorar su estado físico, tenga o no experiencia.
Cómo es una clase
Entrada en calor en la bici, bloques con cambios de ritmo y elongación. Traé agua y toalla.
Horarios
- Lunes, miércoles y viernes 8:00 · 17:00 · 18:00